新版 科学がつきとめた「運のいい人」/中野信子のあらすじ要約│おすすめな人や注意点、本著の目次構成や著者の他の書籍について│2024年年間ベストセラー単行本ビジネス書

新版 科学がつきとめた「運のいい人」完全攻略ガイド：脳科学で解き明かす、運を引き寄せる法則

１．「新版 科学がつきとめた「運のいい人」」の要約

「新版 科学がつきとめた「運のいい人」」とは？

本書は、脳科学者の中野信子氏が、脳科学の知見に基づいて、「運のいい人」と「運の悪い人」の脳の働き方の違いを明らかにし、どのようにすれば「運」を引き寄せ、人生をより豊かにできるのかを解説した書籍です。単なる精神論ではなく、科学的な根拠に基づいた「運」の捉え方を提供しています。

本書の核心的な主張

• 「運」はコントロールできる: 運は、生まれつき決まっているものではなく、日々の行動や思考によって変えられる。
• 脳の特性が「運」を左右する: 脳の特定の部位の働き方や、神経伝達物質のバランスが、「運」の良し悪しに影響する。
• 「運のいい人」の脳の特徴: 好奇心旺盛、楽観的、柔軟性がある、他人への関心が高い、行動力がある。
• 「運の悪い人」の脳の特徴: 否定的な思考、保守的、頑固、他人への関心が低い、行動をためらう。
• 「運」を良くする具体的な方法: 脳の特性を理解し、意識的な行動とトレーニングで「運」を引き寄せることが可能。
• 「セレンディピティ」の重要性: 偶然の出会いや出来事をチャンスと捉え、活かす能力が大切。
• 「直感」を信じる: 脳が無意識のうちに情報を処理し、導き出す「直感」を大切にする。

本書の主な内容

1. 「運」とは何か: 脳科学的な視点から、「運」の正体とメカニズムを解明します。
2. 「運のいい人」と「運の悪い人」の脳の違い: 脳の働き方、神経伝達物質のバランスなど、具体的な違いを解説します。
3. 「運」を引き寄せる脳を育てる: 好奇心、楽観性、柔軟性など、脳を鍛える具体的な方法を紹介します。
4. 「セレンディピティ」を活かす: 偶然の出会いや出来事をチャンスに変える方法を解説します。
5. 「直感」を磨く: 脳が無意識のうちに情報を処理し、導き出す「直感」を大切にする方法を解説します。
6. 「運」を味方につけるための習慣: 日常生活に取り入れることができる、具体的な習慣を紹介します。
7. 「運のいい人」になるための心構え: 長期的な視点を持ち、焦らずに改善していく姿勢を解説します。

２．著者 中野信子について

中野信子（なかの のぶこ） 氏は、日本の脳科学者、医学博士、作家です。

• 経歴: 東京大学大学院医学系研究科脳神経医学専攻博士課程修了。
• 専門: 脳科学、認知科学
• 特徴: 脳科学の専門知識を基に、人間の行動や心理を分かりやすく解説。
• メディア出演: テレビやラジオなど、様々なメディアで活躍。
• 著書: 「新版 科学がつきとめた「運のいい人」」の他、脳科学に関する書籍を多数出版。
• メッセージ: 脳の仕組みを理解し、より良い人生を歩むためのヒントを提供したいと考えています。

３．どんな人に本著はおすすめか？

本書は、以下のような方におすすめです。

• 自分の「運」を良くしたい人: 人生をより豊かにしたい、良い出来事を引き寄せたいと願っている人。
• 「運」は生まれつきだと思っている人: 科学的な根拠に基づいた、「運」の捉え方を知りたい人。
• 最近、ついてないと感じている人: 運が悪い時期を抜け出し、良い流れをつかみたい人。
• 脳科学に興味がある人: 脳の仕組みを理解し、日常生活に活かしたい人。
• 自己啓発に興味がある人: 自分自身を成長させたい、より良い人生を送りたいと考えている人。
• 新しい視点を得たい人: 従来の価値観にとらわれず、新しい考え方に触れたい人。
• 科学的な根拠に基づいた情報に関心がある人: エビデンスに基づいた情報を知りたい人。

４．読者の感想

• 科学的な根拠: 単なる精神論ではなく、脳科学に基づいた解説なので、納得感がある。
• 具体的な方法: 実践的なトレーニングや習慣が紹介されているので、すぐに取り組める。
• 「運」に対する考え方が変わった: 運は、生まれつき決まっているものではないということが理解できた。
• 行動力が上がった: 好奇心や楽観性を持つことで、新しいことに挑戦する勇気が湧いてきた。
• 人間関係が良好になった: 他者への関心を持つことで、周囲の人との関係がより良くなった。
• 人生が豊かになった: 「セレンディピティ」を活かすことで、人生のチャンスが広がった。

一方で、以下のような意見もありました。

• すぐに効果が出るわけではない: 習慣化するには、継続的な努力が必要。
• すべての人に当てはまるわけではない: 個人の性格や環境によって、効果の感じ方が異なる。
• 専門用語が多い: 脳科学に関する専門用語が多いので、理解しにくい部分もある。

５．中野信子の他の書籍について

中野信子氏は、「新版 科学がつきとめた「運のいい人」」以外にも、脳科学に関する書籍を多数出版しています。以下に、代表的な書籍とあらすじをご紹介します。

1. 「サイコパス」：身近に潜む異常人格
   • あらすじ: 脳科学的な視点から、サイコパスの特徴や行動原理を解き明かし、身近に潜むサイコパスを見抜くためのヒントを提供する書籍。
2. 「脳内麻薬」：快感と依存のメカニズム
   • あらすじ: 脳内麻薬と呼ばれる神経伝達物質が、私たちの快感や依存にどのように関わっているのかを、脳科学的に解説した書籍。
3. 「不倫」：脳科学で解き明かす愛と裏切りのメカニズム
   • あらすじ: 脳科学的な視点から、不倫という複雑な現象を解き明かし、恋愛や結婚における人間の心理を考察した書籍。
4. 「人はなぜ他人を許せないのか」：脳科学から見た人間関係
   • あらすじ: なぜ人は他人を許せないのか、脳科学的な視点から人間関係の複雑さを考察した書籍。
5. 「脳と感情」：脳科学が明かす感情の不思議
   • あらすじ: 脳科学の知見に基づいて、感情がどのように生まれるのか、感情がどのように私たちの行動に影響を与えるのかを解説した書籍。

６．「新版 科学がつきとめた「運のいい人」」と同じジャンルのおすすめ書籍５選

1. 「思考は現実化する」：ナポレオン・ヒル
   • あらすじ: 目標を達成するための思考法を解説した、自己啓発の古典的な名著。
2. 「脳を鍛えるには運動しかない！」：ジョン・レイティ
   • あらすじ: 運動が脳の機能向上にどのように役立つのかを、脳科学的に解説した書籍。
3. 「スタンフォードの自分を変える教室」：ケリー・マクゴニガル
   • あらすじ: 自己コントロール力を高めるための方法を解説した書籍。
4. 「GRIT（グリット）」：アンジェラ・ダックワース
   • あらすじ: 目標を達成するための情熱と粘り強さ、「やり抜く力」について解説した書籍。
5. 「ポジティブ心理学の挑戦」：マーティン・セリグマン
   • あらすじ: ポジティブ心理学の基本的な考え方や、幸福になるための方法を解説した書籍。

まとめ

「新版 科学がつきとめた「運のいい人」」は、脳科学的な根拠に基づき、「運」を科学的に捉え、より良い人生を歩むための具体的な方法を提示した書籍です。ぜひ、本書を参考に、あなた自身の「運」を磨き、より豊かな人生を創造してください。

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いかがでしたでしょうか？ この記事が、皆様の自己啓発の旅の参考になれば幸いです。